合わない入れ歯を使っているとまず顎の関節がずれて顎関節症の原因になります。部分入れ歯をお使いの方は顎関節症や残っている歯がぐらぐらになってしまうかもしれません。お身体のことを考えると身体のバランスが崩れますので転倒しやすくなります。
そしておそらく柔らかい物しか食べられないので咀嚼回数も少なくなり脳への血流が減るため認知症になりやすくなります。骨折の予防のためにカルシウムを摂取すると良いことは知られていますが骨を強くするためにはカルシウムだけなくたんぱく質が骨を作る重要な栄養素です。合わない入れ歯を入れている方はお肉は食べられないことが多いと思います。たんぱく質の食事を摂りごたえのあるものを食べ転倒による骨折と認知症を予防しましょう。

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